Prebiotyki i probiotyki w kosmetykach — czyli jak dbać o mikrobiom skóry?

Choć brzmią podobnie — prebiotyki i probiotyki — działają inaczej. Oba jednak mają jeden wspólny cel: wspierać mikrobiom skóry i przywracać jej naturalną równowagę. Sprawdź, jak działają i dlaczego coraz częściej pojawiają się w składach kosmetyków do pielęgnacji twarzy. 

Na skórze twarzy żyje wiele różnorodnych mikroorganizmów — bakterii, wirusów, grzybów i mikroskopijnych roztoczy. Tworzą one złożony ekosystem nazywany mikrobiomem skóry, porównywalny do mikroflory jelit. Działa niczym „naturalna maska”, która stanowi barierę ochronną, osłaniając przed szkodliwymi mikroorganizmami z zewnątrz. 

Codziennie stawia czoła czynnikom zewnętrznym takim jak smog, promieniowanie UV, wiatr, mróz lub agresywne składniki w produktach do twarzy. Mikrobiom skóry chroni przed szkodliwymi bakteriami, pomaga utrzymać równowagę pH skóry oraz wzmacnia barierę hydrolipidową.

W przypadku uszkodzenia mikrobiomu skóry osłabia jej "naturalną maskę" ochronną i zaburza florę bakteryjną. Skóra traci jędrność, staje się wrażliwsza i trudniej się regeneruje, co może prowadzić do podrażnień, trądziku lub przedwczesnego starzenia.

Dlatego w trosce o Twój mikrobiom skóry z pomocą przychodzą prebiotyki i probiotyki w kosmetykach do pielęgnacji! Ich zadaniem jest wspieranie i wzmacnianie mikrobiomu skóry, aby mógł skutecznie pełnić funkcję "naturalnej maski" ochronnej. 

Łatwo o pomyłkę w odróżnieniu tych dwóch składników. Brzmią podobnie, ale pełnią one odmienne role. 

• Prebiotyki to substancje, które stanowią źródło pokarmu dla probiotyków. Wspierają ich rozwój i aktywność, dzięki czemu mikrobiom skóry twarzy może funkcjonować prawidłowo.

• Probiotyki to zbiór "dobrych bakterii", które wspierają działanie mikrobiomu skóry. Pomagają odbudować barierę hydrolipidową skóry i ograniczają rozwój szkodliwych bakterii (patogenów).

Wspólne działanie tych składników jest konieczne dla wzmocnienia pracy mikrobiomu skóry. Ich połączenie łagodzi podrażnienia i sprzyja regeneracji skóry. Innymi słowy, działają jak system wsparcia dla naszej biologicznej ochrony w postaci mikrobiomu skóry. 

Głównym zadaniem prebiotyków w produktach do pielęgnacji skóry jest dostarczenie cennego "pożywienia". To dzięki nim mikrobiom skóry ma "energię" do działania. 

Wspierają również procesy takie jak:

• motywacja i wsparcie mikrobiomu,
• równowagę mikroflory bakteryjnej,
• równowagę pH skóry, 
• ochronę przed drobnoustrojami. 

Ich obecność w pielęgnacji to sygnał, że dbasz o skórę w sposób świadomy i kompleksowy.

Probiotyki w kosmetykach — jak działają? 

Jak już wiemy, to właściwy zbiór "dobrych bakterii", których głównym zadaniem jest ochrona skóry przed patogenami. 

Oprócz tego wspierają również procesy takie jak:

• odbudowa bariery hydrolipidowej,
• wsparcie równowagi pH skóry,
• motywacja mikrobiomu skóry,
• dbanie o równowagę flory bakteryjnej. 

Ich obecność w pielęgnacji to sygnał, że dbasz o skórę w sposób świadomy i kompleksowy.

Kosmetyki do twarzy z prebiotykami i probiotykami

Codzienna pielęgnacja twarzy to nie tylko nawilżenie i oczyszczanie, ale także wsparcie dla mikroflory skóry. Jak już wiesz — w pielęgnacji twarzy prebiotyki i probiotyki pomagają zachować równowagę mikroflory oraz wspierają procesy odnowy skóry. To one sprawiają, że cera staje się bardziej odporna na podrażnienia, wygląda świeżo i promiennie każdego dnia.

Dlatego przygotowałam dla Ciebie kilka naturalnych kosmetyków, które szczególnie Ci polecam:

1. Żel do mycia twarzy z kompleksem pre i probiotyków — Your Natural Side

Szukasz delikatnego, ale skutecznego żelu do mycia twarzy w dodatku z oszałamiającym zapachem? Bingo! Marka Natural Side stworzyła żel, który dokładnie usuwa makijaż i zanieczyszczenia, jednocześnie pozostawiając cerę miękką i pełną blasku. W dodatku ten zapach słodkiej mandarynki... 

2. Tonik prebiotyczny z kompleksem pre i postbiotyków — Slavia Cosmetics

To prawdziwy eliksir ukojenia! — łączy pre- i postbiotyki z adaptogenami, które wzmacniają odporność skóry i dodają jej zdrowy wygląd. Już po 30 minutach od aplikacji czuć intensywne nawilżenie i miękkość skóry!

3. Prebiotyczny krem wyciszający — BasicLab

Jeśli Twoja skóra łatwo się przetłuszcza, reaguje podrażnieniem lub boryka się z trądzikiem – ten krem pomoże jej odzyskać równowagę. Lekka formuła błyskawicznie koi, matuje i wspiera regenerację. Z każdym dniem cera staje się gładsza, spokojniejsza i mniej podatna na niedoskonałości.

4. Krem ceramidowy z prebiotykiem i pantenolem — BasicLab 

Twoja skóra nie przepada za ciężkimi kremami? 
Wypróbuj lekką wersję ceramidowego kremu BasicLab — delikatną alternatywę dla klasycznego kremu prebiotycznego tej samej marki.
Bezzapachowy, przebadany dermatologicznie i bezpieczny nawet dla kobiet w ciąży, karmiących oraz dzieci od 3. roku życia. Delikatny i niezawodny jednocześnie. 

5. Odżywczy krem do twarzy z aktywnym probiotykiem — Moliv 

Już po pierwszym użyciu poczujesz ukojenie i efekt “wypoczętej skóry”. Wygładzi zmarszczki, przywróci sprężystość i poprawia kondycję skóry. Działa regenerująco i łagodzi uczucie napięcia, dzięki czemu cera staje się miękka, elastyczna i wygląda młodziej. 

6. Serum z ceramidami i prebiotykami BIOUP

Stworzony w duchu well-aging — działa jak delikatny lifting bez igieł.
Połączenie ceramidów, kwasu hialuronowego i prebiotyków — wygładza skórę, podtrzymuje prawidłowy owal twarzy i przywraca jej zdrowy blask.
Skóra staje się jedwabiście miękka, sprężysta i promienna jak po solidnej dawce odpoczynku.

7. Maska Barier Active Creamy Mask z ceramidami i prebiotykami

Ta kremowa maska to pielęgnacyjny multitasker!
Sprawdzi się jako krem na dzień, całonocna maska lub regenerująca kuracja po zabiegach z kwasami i retinoidami. Dostępna w dwóch pojemnościach (50 ml i 15 ml) oraz w wersji mini — idealnej do przetestowania lub zabrania w podróż.

Kosmetyki do ciała z prebiotykami i probiotykami

Skóra ciała również zasługuje na odpowiednią pielęgnację. Wreszcie, codziennie ma kontakt z detergentami, szorstkimi tkaninami, twardą wodą, zmienną temperaturą i innymi czynnikami, które mogą osłabiać mikrobiom skóry. Dlatego polecam Ci sięgnąć po produkty do ciała z tymi odżywczymi składnikami. 

Konsekwentna pielęgnacja ciała kosmetykami z prebiotykami i probiotykami przyśpiesza gojenie mikrouszkodzeń np. po depilacji oraz ogranicza utratę wilgoci ze skóry.

Dlatego wybrałam dla Ciebie kilka sprawdzonych kosmetyków, które doskonale zadbają o Twoją skórę:

1. Krem do rąk z prebiotykami — Mawawo

Sucha skóra dłoni? Żadne kremy nie pomagają? Spróbuj kremu do rąk z prebiotykami.  Ten od Mawawo działa jak „naprawczy opatrunek” — regeneruje, wygładza i przywraca miękkość już po pierwszym użyciu! Szybko się wchłania i nie pozostawia tłustego śladu. Skuteczne SOS dla Twoich dłoni. 

2. Balsam do ciała z prebiotykami i probiotykami — Biosoma

Ten balsam to ratunek dla skóry, która woła o nawilżenie! Jego bogata formuła z pre- i probiotykami otula ciało jak odżywczy kompres, przywracając gładkość i blask. Ponadto tworzy na skórze aksamitną tarczę ochronną, która zatrzymuje wilgoć i chroni przed wysuszeniem.

3. Peeling do ciała z żywymi probiotykami — Moliv

Prawdziwa perełka wśród peelingów! Złuszcza z czułością — mikrokapsułki z olejami wygładzają skórę, nie naruszając jej bariery ochronnej. Żywe probiotyki wzmacniają mikrobiom, dzięki czemu ciało pozostaje miękkie, sprężyste i idealnie nawilżone. Odpowiedni dla każdego typu skóry — nawet tej najbardziej wymagającej.

4. Prebiotyczny żel do higieny intymnej „Balans i Ukojenie” — BasicLab

Nie każdy żel potrafi tak subtelnie dbać o delikatne miejsca. Ten od BasicLab to mistrz równowagi — łączy prebiotyki z kwasem laktobionowym i trehalozą, by chronić mikrobiom i łagodzić podrażnienia. Pozostawia uczucie czystości, komfortu i świeżości, które trwa przez cały dzień. To pielęgnacja, którą naprawdę czuć — lekka, ale skuteczna jak żadna inna. 

Zdrowe włosy? Zacznij od skóry głowy! Prebiotyki i probiotyki w kosmetykach do włosów to sposób na ukojenie, regenerację i ochronę skóry od nasady. Dzięki nim skóra głowy jest spokojniejsza, a włosy wyglądają zdrowiej — lśnią, są pełne objętości i lekkości. Bo piękne włosy zaczynają się od zadbanej skóry głowy.

Zobacz, jakie propozycje naturalnych kosmetyków do włosów dla Ciebie przygotowałam:

1. Prebiotyczny szampon regenerujący - Mawawo

Twoje włosy są suche, cienkie lub zmęczone stylizacją? Sięgnij po szampon, który da Twojej skórze głowy prawdziwy oddech. Delikatnie oczyszcza, a dzięki algom i prebiotykom intensywnie regeneruje i wzmacnia włosy od nasady. Po myciu stają się miękkie, lekkie i pełne blasku – bez obciążenia. Wszystkie zmiany zaczynają się od głowy ;) 

2. Trychoszampon Balance On – Health Labs Care

Znasz to uczucie, gdy skóra głowy w końcu przestaje swędzieć, a włosy odzyskują lekkość? Właśnie to robi Trychoszampon od Balance On. Kojąca formuła z fermentowanymi olejami i ceramidami łagodzi podrażnienia, nawilża i wzmacnia włosy u nasady. Efekt? Zdrowa, uspokojona skóra głowy i miękkie, błyszczące pasma, które wyglądają na silniejsze z każdym myciem.

Kiedy możesz sięgnąć po kosmetyki z probiotykami i prebiotykami? Polecam je szczególnie osobom:

O mikrobiom skóry powinien dbać każdy, jednak są grupy, dla których wsparcie mikroflory skóry ma wyjątkowe znaczenie:

• osoby ze skórą wrażliwą, nadreaktywną lub skłonną do podrażnień,

• osoby zmagające się z trądzikiem, zmianami zapalnymi,

• osoby po intensywnych kuracjach dermatologicznych, np. kwasami, retinolem lub antybiotykami,

• kobiety dojrzałe, u których mikrobiom skóry z wiekiem staje się bardziej podatny na zaburzenia,

• osoby zmagające się z przetłuszczaniem lub suchością skóry głowy.

Dziś pielęgnacja to coś więcej niż tylko dbanie o wygląd. Produkty z prebiotykami i probiotykami to sposób na utrzymanie równowagi mikroflory skóry i wzmocnienie jej odporności na codzienne wyzwania. Takie składniki wspierają mikrobiom, co za tym idzie, pomagają zachować zdrowy wygląd skóry — także tej skłonnej do trądziku czy podrażnień.

Działają kompleksowo – od skóry twarzy, przez ciało, po skórę głowy – byś mogła cieszyć się zdrową, zadbaną skórą każdego dnia. To pielęgnacja, która współpracuje ze skórą, a nie działa przeciwko niej.

Na razie pre- i probiotyki królują w kosmetykach pielęgnacyjnych do twarzy. Jednak, wraz ze wzrostem świadomości pielęgnacyjnej można się spodziewać, że wkrótce będzie ich coraz więcej także w produktach do włosów i skóry głowy. Bo równowaga mikrobiomu to klucz do zdrowia i piękna — od stóp do głów.